21 Abr Perigos das "dietas milagrosas" 21/04/2023 Educación nutricional Na procura dunha solución rápida para perder peso, moitas persoas recorren ás chamadas dietas milagre , que prometen resultados espectaculares en pouco tempo. Non obstante, estas dietas poden ter efectos negativos sobre o noso corpo e non son sostibles a longo prazo. É importante contar co apoio dun profesional da nutrición , como Fátima Blanco, dietista de Vilanova, para deseñar un plan de alimentación adecuado e personalizado. Cales son os efectos negativos deste tipo de dieta? Desnutrici... Ler máis