Nutrición en Vilagarcía

Te ayudamos a aprender sobre nutrición en Vilagarcía

Comienza a cuidar tu cuerpo llevando una alimentación saludable

Como expertos en proporcionarte una dieta sana y equilibrada en Vilagarcía, en Fátima Blanco Dietista ponemos a disposición de todos nuestros clientes un servicio de educación nutricional. En este tipo de consultas, llevamos a cabo un análisis de las necesidades del cliente y ponemos a su disposición una atención totalmente integral, con el fin de iniciar un proceso de reeducación que les ayude a descubrir cómo se debe comer.

Sea cual sea el motivo por el que acudas a consulta, nuestra dietista en Vilagarcía se adapta a todo lo que necesites y elaboramos planes adecuados para ti, con los que conseguirás mejorar tu salud y bienestar. La base de esta prestación es conseguir que, una vez finalizado tu tratamiento, puedas conocer los motivos por los que escoger un tipo de comida u otro y qué elecciones son más adecuadas para cuidar de ti mismo.

plan nutricional en Vilagarcía

¿Por qué elegirnos para elaborar tu plan nutricional en Vilagarcía?

Consejos adaptados

Como dietista profesional en Vilagarcía, Fátima Blanco te proporcionará todos sus conocimientos y los consejos que necesites para que puedas tomar las mejores decisiones alimenticias y adaptarlas a tu rutina. Una vez hayas finalizado tu proceso, tendrás conocimientos para continuar llevando una vida sana.

Aparatología específica

Contamos con el mejor equipamiento para llevar a cabo un estudio completo de tu situación: por ejemplo, llevamos a cabo un análisis de composición corporal mediante bioimpedancia (BIA), método que utiliza un sistema de bajísimos impulsos eléctricos para calcular la cantidad de grasa corporal de una persona.

Atención continua

Nuestra dietista en Vilagarcía está siempre disponible para atender cualquiera de tus preguntas. Si tienes alguna duda o quieres hacer cualquier consulta entre sesiones, no dudes en ponerte en contacto con nosotros y podremos resolver todas tus preguntas, atendiendo a tu plan nutricional totalmente adaptado.

dieta sana y equilibrada en Vilagarcía

Mejorar tu alimentación es muy fácil con nuestras sesiones de educación nutricional

En la primera consulta que llevamos a cabo en nuestro centro de educación nutricional en Vilagarcía, ofrecemos a nuestros clientes una serie de pautas y acordamos cuál va a ser la rutina de visitas. Partimos de una valoración de tus hábitos alimenticios para llevar a cabo un plan nutricional que se ajuste a lo que necesitas, incluso si tienes algún tipo de patología: elaboramos dietas adaptadas atendiendo a lo que realmente necesitas. Nuestro objetivo es amoldarnos a lo que nuestros clientes buscan y necesitan, buscando obtener los mejores resultados y consiguiendo que puedan seguir una alimentación saludable, incluso cuando terminen su tratamiento con nosotros.

La parte fundamental del servicio de educación nutricional que ofrecemos en nuestras consultas de Vilagarcía, Vilanova y Caldas de Reis es la atención integral por parte de nuestra dietista. Estamos constantemente disponibles para cualquier tipo de duda a lo largo de tu tratamiento, lo cuál nos permite responder a tus preguntas relacionadas con tu plan nutricional antes de la próxima visita que tengas programada. Nuestra dietista en Vilagarcía busca siempre amoldar su trabajo a cada caso, a través de estudios llevados a cabo con las técnicas más novedosas y un asesoramiento personalizado.

¡La base del cambio está en ti!

Te enseñamos diferentes pautas sobre la nutrición en Vilagarcía

educación nutricional en Vilagarcía

Información nutricional y etiquetado

Con nuestro servicio de educación nutricional en Vilagarcía, te enseñaremos a llevar una alimentación más saludable ayudándote a interpretar la información de las etiquetas en cada producto y a poder realizar una cesta de la compra adecuada a tus necesidades.

Planificación de menú semanal equilibrado

Planificación de menú semanal equilibrado

Te indicamos cómo preparar un plan nutricional de comidas variadas a lo largo de la semana, incluyendo en tus menús una serie de comidas variadas. Atendemos a tus gustos y a las pautas alimentarias que establecemos contigo desde la primera sesión.

Grupos de alimentos y raciones recomendadas

Grupos de alimentos y raciones recomendadas

Gracias al servicio de nuestra dietista, te ayudamos a llevar una dieta sana y equilibrada en Vilagarcía y te indicamos cuáles son los grupos alimenticios a los que debes prestar atención, así como las raciones que deben componer cada plato.

Valor calórico de los nutrientes

Valor calórico de los nutrientes

Al elaborar tu plan nutricional en Vilagarcía, tenemos en cuenta cuál es el valor calórico que te aporta. Esto se refiere a la cantidad de energía que un alimento proporciona cuando se metaboliza, elemento clave para diseñar cualquier pauta de alimentación.

Conseguiremos que lleves una dieta sana y equilibrada adaptada a tus necesidades

Gracias a nuestro trabajo de educación nutricional en Vilagarcía, conseguimos que nuestros clientes sean conscientes de qué elecciones deben tomar para llevar a cabo una alimentación saludable: cuál es la cantidad de comida que necesitan, qué deben hacer para planificar los platos de su semana... En definitiva, nuestro objetivo es indicarte los pasos a seguir para llevar una dieta sana y equilibrada.

Nuestra dietista en Vilagarcía es capaz de elaborar, además, dietas completamente adaptadas a cualquier circunstancia: si sufres de alguna patología digestiva que necesita un cuidado especial para su alimentación, podremos llevar a cabo un plan nutricional que te ayude a solucionar o paliar las complicaciones de se problema de salud.

servicios de nutrición Vilagarcía de Arousa

¡Recupera tu salud con la mejor educación nutricional en Vilagarcía!

También ofrecemos servicios de nutrición en Vilanova y Caldas de Reis

Nuestra dietista en Vilagarcía está siempre a disposición de cualquier paciente para ampliar la información sobre todos los servicios que ofrecemos: no dudes en ponerte en contacto con cualquiera de nuestros centros y solicitar tu primera consulta.

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